Süßkartoffel-Hähnchen-Gratin 
mit Feldsalat 
und Tzatziki. 
Rezept:
https://marleyspoon.de/menu/335326-special-v2-suesskartoffel-bio-haehnchen-gratin-mit-feldsalat-und-tzatziki
Oder als direkter PDF-Download:
https://marleyspoon.com/media/pdf/recipe_cards/320857/R-320857_-_Special_V1__Süßkartoffel-Hähnchen-Gratin-CV.pdf
Schnelles, leichtes Mittagessen: 
Teriyaki-BBQ-Doradenfilet 
mit gedämpften Sesam-Kartoffeln. 
Hamshuka: Hackfleisch 
auf Hummusstampf mit Zatar-Gurken-Tomaten-Salat. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/hamshuka-65786012ba37c0febace6421
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65786012ba37c0febace6421.pdf
Spicy 
Gochujang Schweinelackssteak-Streifen 
mit Honig-Ingwer-Karotten 
und Reis. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/spicy-gochujang-schweinelachssteak-strips-65afa149205245479062af31
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65afa149205245479062af31.pdf
Kasseler 
mit Langkornreis und einem schnellen Sößchen.
Salzkartoffeln 
mit Gartenschnittlauch und Kasseler.
Glasierte koreanische Fleischbällchen mit Soja-Sesam-Kartoffeln 
und grünen Bohnen. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/glasierte-koreanische-fleischballchen-65cf73c2ad601d3d957a7d47
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65cf73c2ad601d3d957a7d47.pdf
Rinderhackfleisch-Köfte 
auf Bulgur, getoppt mit Tomaten-Paprika-Soße 
und Joghurt-Dip.
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/rinderhackfleisch-kofte-auf-bulgur-646c9339245c3420660f1d47
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/646c9339245c3420660f1d47.pdf
Ananaskuchen. 
Dieser Kuchen kam dampfgebacken aus dem Ninja Speedi.
Abendessen (rezeptfrei):
Schweinekotelett 
mit Bratkartoffelwürfel, Speck 
und einem grünen Salat 
mit Honig-Senf-Dressing. 
Und für die bessere Hälfte ohne Knochen und paniert.
Ich habe das gesamte Gericht 25 Min. im Ninja Speedi zubereitet. 
Malaysische Laksa mit krossem Katsu 
(Schweineschnitzel) auf cremiger Kokos-Curry-Glasnudelsuppe 
und Spinat. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/malaysische-laksa-mit-krossem-katsu-65cf72d152f6e2fd05cce12f
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65cf72d152f6e2fd05cce12f.pdf
Würziges Orangen-Hähnchen 
mit Jasminreis, 
Zucchini-Karotten-Gemüse 
und Sweet-Chili-Soße. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/orangen-hahnchen-mit-zucchini-64e860a34e40d5c6cb1a5323
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/64e860a34e40d5c6cb1a5323.pdf
Mexican Pulled Pork Sandwich 
mit Guacamole, 
Salsa Roja, Süßkartoffel- 
und Kartoffelchips.
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/mexican-pulled-pork-sandwich-65859b64f9c7ff8689945d65
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65859b64f9c7ff8689945d65.pdf
Seelachsfilet 
„Finkenwerder Art“ mit Speckwürfeln, Kartoffeln und Zwiebeln 
vom Blech mit Apfel-Karottensalat. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/fischfilet-finkenwerder-art-mit-speckwurfeln-650dae98270f68660e1b3e50
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/650dae98270f68660e1b3e50.pdf
Geflügel-Leberkäse 
mit Senf und Bratkartoffelwürfel.
Japanische 
Sakura-Bowl mit rosa Reis, Sweet-Chili-Tofu, Edamame, Rote Beete, Karottensalat und Tahinisoße.
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/japanische-sakura-bowl-mit-pinkem-reis-65cf72a752f6e2fd05cce10e
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65cf72a752f6e2fd05cce10e.pdf
Eigenkreation:
Rinderhüftsteak 
„well done“ und Kartoffelecken mit Pflücksalat und einem Senf-Honig-Dressing.
Rindfleischköfte mit goldenem Reis, Tomaten-Blattsalat 
und Petersilienjoghurt.
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/rindfleischkofte-auf-goldenem-sultaninen-reis-656468b55234ba85b73bd86d
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/656468b55234ba85b73bd86d.pdf
Skandinavischer Seelachs in Sahne-Senf-Soße mit Zitronenreis 
und Radieschen-Apfel-Salat. 
Rezept:
https://www.hellofresh.de/recipes/skandi-seehecht-in-sahne-senf-sosse-65aa2f512052454790626b87
Oder als direkter PDF-Download:
https://www.hellofresh.de/recipecards/card/65aa2f512052454790626b87.pdf
Schäufele mit einem Sauerkraut-Schmand Auflauf mit käsiger 
Kartoffelhaube.
Das Schäufele kam für 75 Min. bei 190 Grad in den Backofen. Der Auflauf wurde nach diesem Rezept gekocht:
https://www.essen-und-trinken.de/rezepte/81648-rzpt-sauerkraut-kasseler-auflauf
Das Leben ist zu kurz für schlechtes Essen 